第五章 2 预防和克服产后抑郁症

第五章 2 预防和克服产后抑郁症

2017-06-25    11'57''

主播: 儿科医生乐瑜

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介绍:
女人的一生中,没有哪个时候比产后1个月的改变更大了。产后抑郁并不是说你很软弱,只是说明你已经精疲力竭,无力适应这么多变化。分娩和照顾宝宝的体力消耗,以及激素的变化都是造成产后抑郁的原因,本节将介绍避免和降低这些不良情绪的办法。