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发现Energy冥想·减压第八节 睡前冥想践行篇——坐式冥想（男声版）
第八节 睡前冥想践行篇——坐式冥想（男声版）

第八节 睡前冥想践行篇——坐式冥想（男声版）

2020-02-04    08'30''

主播： Energy冥想·减压

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介绍:
身体静静躺在床上，但头脑已跑到九霄云外，怎么也收不回来。这时候，最好的办法应该是静坐，那么，找个地方，舒服的坐下来。
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