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大家好,我是奇奇妈妈,今天与大家分享的是7个月宝宝护理常见问题
吃喝
只喂母乳或配方奶粉已不能满足这个月龄宝宝的营养需求,必须添加泥糊状食物。
根据上个月给宝宝添加辅食的情况,可继续增加泥糊状食物的种类和次数。除营养强化米粉,本月可添加蔬菜水果泥、肝泥等。
另外,可以试着让宝宝自己吃磨牙饼干,以促进牙齿发育。
要注意的是,在添加泥糊状食物后,仍要保证宝宝每天能摄入足量的母乳或配方奶,因为奶类的营养相对更容易被消化吸收。
睡眠
这个月宝宝的睡眠时间和上月基本相同。因睡眠时间个体差异较大,家长需慢慢训练和掌握宝宝的睡眠习惯。
育儿小提醒:满7个月时要带宝宝接种流脑疫苗。
别加了辅食忘了奶
这个月奶仍然是宝宝的主食,每天的奶量最好能在600~800毫升。
辅食需要继续添加,宝宝正在了解食物的口感、性状和气味,可以尝试进一步丰富食物的品种,辅食量也可以逐步增加。
晚上,睡比吃重要
过了半岁,宝宝从生理上已经不再需要夜里吃奶,有些宝宝自然就睡整宿觉了。
假如他夜里还要醒来两次以上,而且只有吃奶才能继续入睡,可以开始着手调整。
要知道,夜晚是睡眠时间,睡觉比吃更重要。宝宝的睡眠有波动期,在浅睡眠期,即使睡着了也可能显得很不老实,翻来滚去的,切忌过多干涉。
排除环境因素和身体不适(比如因为长牙),假如宝宝真的难以睡实,白天适当增加运动性游戏倒是一举多得的好办法。
倾听他,回应他
语言的发展是在交流中不断进步的。宝宝喜欢发出各种声音,我们应该养成倾听和回应的习惯。
鼓励宝宝伸出食指指东西,或指出想要去的方向。给宝宝的娃娃起名字,告诉宝宝每一个玩具及生活用品的名字。
让他自己玩一会儿
宝宝的主动性明显增加了,有了自己的想法。事先把环境打理好,既要安全又要卫生,让他有机会自己玩一会儿,也要给他选择玩具或食物的权利。
关注他的情绪
宝宝开始想方设法引起你的关注:啼哭、扭动小身体、伸出舌头,等等,这一点将变得越来越明显。
他对大人的情绪开始敏感了,也能读懂大人表扬或批评的态度。当他表现好时,不要忘了及时给他一些积极的回馈,这是开始教他分辨是非的好方法。
他生病多起来了
宝宝6个月以后,从母体获得的免疫力会逐渐消失,而宝宝自身的免疫系统又没发育成熟不能很好地抵抗病毒和细菌进攻,所以宝宝6个月以后变得爱生病了。
家长要及时给宝宝添加辅食,保证宝宝获得充足的营养,并注意卫生,多到户外活动,以提高宝宝的自身免疫力。不要带宝宝到人群密集、空气不流通的地方,以防传染疾病。
他可能会缺铁
6个月以后,宝宝体内铁的储存量已不能满足他快速生长发育的需要,如果不及时补充富含铁的营养物质,宝宝容易出现缺铁性贫血。
所以要给宝宝添加强化铁的米粉或是肝泥等铁含量较高的泥糊状食物。
好了,今天7个月宝宝护理常见问题的分享就到这儿,欢迎您订阅荔枝FM1648671“红孩子育儿微课堂”
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