介绍:
大家好！明天就过年了，在鞭炮声中为大家带来一个关于爱自己的宣言。
愛自己宣言，原创：張芝華
我-从今天开始，学习肯定与欣赏自己。我完全了解只有当我无条件地肯定与欣赏自己的时候，才会生活得喜悦快乐。虽然我对自己的某些部分仍然不明白，我敬重父母传给我的生命并接受我所有的一切，包括我的遗传基因、我的外表、我的念头、我的盼望、我的软弱与我的勇气。
因为我知道这样才是爱自己。我不会轻易批判自己，相反的，我会肯定自己曾经付出的努力，以及从经验中学习对自己有用的功课。从现在开始，我能够和内在每一部分友善地相处，因为我知道每一个部分都有一个更高的内在大我。我被宇宙神圣的爱保护着，充满了安全感。我愿意成长并为自己的生活负责任；我愿意宽恕别人，释放过去的伤痛，并且创造一个自己想要的有安全感的生活，我是值得被爱的。我承诺学习去爱自己，接受自己，肯定自己和欣赏自己。无论生命中出现什么风雨，我都会勇往直前。我承诺会一直努力为自己及身边的人创造平衡、健康与快乐的人生。
我是独一无二的生命个体，有完全的自由去选择一个适合自己的生活与道路。我知道我是值得的。
宣誓人：雷清凤
日 期：2016年2月6号
最后，把一首《稳稳的幸福》送给各位，愿所有正在收听的朋友们，不论过去的这一年，是收获多一些还是面对了一些挫折，不论顺势飞扬还是暂时困顿，都轻轻放下，在这个猴年的春节，安安心心的陪伴家人、陪伴自己。祝福你和所有的家人，新春吉祥如意，阖家幸福安康！
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