介绍:
便秘的表现形式：
1、排便不畅的便秘，多日不排，排不出来
2、前段硬、后段粘坐便
3、排便量少
4、排便无力
5、排便时间长
6、排不净
7、排完不舒服
8、擦不净，湿气重。
一个好的身体，排便应该是时间短，一日一次有规律，排便后舒畅，甚至想唱歌，而且15年之内饭量变化不大。
您是不是健康的排便呢？
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