介绍:
爱与幸福心心之旅第12期【海南站】2016年1月25日报道
【来自心心之旅12期（海南站）的报道】NO.62016.1.24.晚沙龙反思：当洪涛老师分享和他爱人聊天后，她对爱人的崇拜，和她对爱人的理解等等。我自己也深有体会，突然也想分享一下，我的分享是想说平时的沟通和聊天对夫妻关系是很重要的，只有这样你才能慢慢的用心理解对方，心疼对方上班的辛苦，在外面打拼的不易，他也有累的时候，他更需要我们的呵护和温暖，他也很需要暖暖的爱，结果我在分享时偏离了轨道，分享了我如何帮助爱人，实际在生活中爱人和孩子都特别包容我，理解我，他们给我的全是暖暖的爱，我爱你们！写到这里我好像又找回了心。从偏离轨道中看到自己的不足：1，我对大家说：我如何帮助爱人，实际是我把大家当成了爱人，我很想要结果，想证明自己改了，想证明自己做的也很好，太想得到对方的认可来抚平我内心深处的担心，恐惧，焦虑，来求的自己的心安。2，看到不接纳不完美的自己，经常处于自责状态，让自己的情绪很低落，使自己处于恶性循环中。从今天开始我要接纳不完美的自己，接纳自己的当下，每个人都会犯错，我也一样，最起码我走在爱与幸福的道路上，最起码我有一颗想好的心，我还有这么多有爱的家人们的陪伴。谢谢洪涛老师，谢谢家人们的陪伴，我有信心，我接纳当下的自己，我要好好爱自己。（王莉报道）
【来自心心之旅12期（海南站）的报道】NO.7《真实的你最美》
团里十六位家人，你很喜欢其中几位。像霞，这位家人大眼睛亮亮的，说话爽快，能很好地表达自己的情绪和想法。你觉得她活的真实，和她交流你觉得轻松愉快。你想，你为什么喜欢霞霞？像莉，她一看就是贤淑的女人，就连你都觉得她让人很温暖。分享的时候，这个声音温柔的女人把自己曾经锥心刺骨的痛晒了出来，她的经历、感受、被逼到绝境的反抗。她这么真实的表达深深震撼了你。还有其他家人，他们的生命故事有的并不让你共鸣，却打动了你。渐渐地你明白了，是生活的真实打开了你的心扉。原来真实这么有力量！从相聚那一刻开始，洪涛老师用心引领大家，一点一点领大家找到正确的方向。为了让大家更好体会，她还多次分享自己的生活经历。这个女人在你眼里越来越有魅力。昨天那个带领大家嗨翻天的“猴王”，今天这个邻家姐妹一般的智慧女人，不装、不端，告诉大家她也在不断进步，习学是一辈子的事，是止于至善的过程，人要接受自己的不完美，真实的你最美。这话让你醍醐灌顶，对，真实的你最动人，真实的你最有力，真实的你最美！（张宁报道）
【来自心心之旅12期（海南站）的报道】NO.8
海南心心之旅沙龙感想：洪涛老师说在爱与幸福要敢于袒露自己最脆弱的地方，我就想突破了自己，虽然今天还是有不安全的感觉，但我还是说了以前从不敢说的让我痛苦的事，说完后心里轻松多了，那个痛也变得没什么了，原来真是这样啊！没什么大不了。
（纪静报道）
【来自心心之旅12期（海南站）的报道】NO.9
亲们，这趟心心之旅我的收获是最大的啦。洪涛老师帮我找到了我的方向，“以后先分清哪是老公的事，哪是儿子的事，儿子和老公事以后都交给老公来处理”，“分出哪是自己的事，放下恐惧和担心做真实的自己”。晚上小沙龙郑筠提醒我回家多写智慧滋长表，找自己恐惧的根源，修自己。眼睛向内看，找“我要干什么？”而不是“他要干什么？，回家先不要“拜佛”，回家闭嘴，内观自己。慢慢来，慢慢来，慢下来，不要急！
亲们，我感觉今天被敲打的好舒服啊，虽然这会儿头有点疼，但是脑袋是越来越清醒的此刻我想说，亲爱的洪涛老师我爱你！亲爱的姐妹们，亲爱的荣华，我爱你们！
刚刚突然明白了，哥哥小的时候问什么对我那么的敌对，那么的不友好！都是因为父母错误的爱导致的。哥哥玩命的折腾，都是为了引起父母的注意。因为父母总拿他跟我比较，从有了我，他一直跟着奶奶睡，所有的好东西，父母都是先给我，先给我买羽绒服，先给我买作业本。我也在父母的比较中不断的努力证明自己比哥哥强！以至于我这些年一直在向所有的证明自己！刚刚在洗澡，任由水从我的头顶流下，仅仅的抱着双肩，从今天开始，我要拥抱自己！放下恐惧、担心，拥抱真实的自己！
（房建红报道）
【来自心心之旅12期（海南站）的报道】NO.10今天我们十八位家人相聚在一起，开了一整天的沙龙，虽然我没来得及分享，但我却从每位家人身上都看到了自己的影子。我看到了童年那个充满无比恐惧的我，那个孤零零无人关注的我。看到了那个内心软弱、不放过自己的我。看到了那个害怕再受伤累而一层层包裹起来的自己，看到了因为隐瞒让自己背负沉重负担的我。我看见了那个认为自己不配拥有生命，永远不知道自己在哪里的我。我看见了这个人，看见了这些人。这也许正是我找心的开始。（王红琴报道）
【来自心心之旅12期（海南站）的报道】NO.11沙龙感悟：下午的沙龙给我最大的感受是我开始从心底真的有点开始感谢我爸爸了，原来爸爸给我的我会觉得是应该的，给不了是他的错！当我把我和我爸的界限越分越清楚
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