介绍:
容七宣小七 我究竟进内观门了吗？
第一次接受文月老师的辅导时，我就不停的哭诉着自己的不幸，是不幸的婚姻让我这么多年过着如此痛苦不堪、无法自拔的生活！我无法悦纳老公的言行举止，无法原谅老公这么多年对我和孩子的伤害，学习爱与幸福之后，我一直努力地改变着，可是我的内心还是隐藏着那么多的焦虑与恐惧。记得文月老师当时对我说：亲爱的，你还没有进入内观门呢？当时的我还是有点不懂，我觉得自己已经做得够好的了，夫妻关系也有所改善，女儿和我的关系也比以前好了，只是有点我内心的焦虑恐惧还是挥之不去，特别是放不下老公对女儿的伤害。果不其然，上周我和老公又发生了一场惯例性的争吵，虽然这场争吵没有以前那么的激烈，后果也没有那么的严重，但这次争吵是我和老公平时生活的原形，所以我决定写了分滋长表发给了文月老师。一切都是最好的安排，连争吵都是有意安排让我进步的，正是这张滋长表文月老师让我真正的认识到以前的我真的没有进入内观门！
事情发生大致是这样的：端午节三天假，老公天天在家，我心里很不舒服老公不出门，所以决定我们一家到他战友家去玩，晚上吃饭时，老公借着酒劲，说话声音大，说话内容让我担心给在旁边的女儿造成影响，不能悦纳，几次阻止老公说话，气氛被我的担心弄得不好，在回家的路上，我开车载着老公，女儿自己骑车回家，于是我和老公开始了和以往一样喝酒后必有的战争，互不相让。不过最后还是我一个小小的示弱将事件平息，总算这次没有大的伤害。
文月老师首先问我，为什么你要带老公出门去玩？是你不悦纳老公懒散在家还是老公的需求，你包办了吗？你悦纳吗？你说老公没有积极心态整天在家，你用爱滋养到老公了吗？回想起当时的情景我真的是因为看不惯老公在家，自己执意要带他出去找人玩。我是在包办，我的内心是不能悦纳老公这么的消极，就想着让他受他战友的影响生活积极起来！
老公为什么总借着酒精大声说话，老公喝酒的时候为什么总要看着你？你看不惯老公大张声势的说话架势？你真的懂老公吗？你真的对他好吗？我跟老师说，我看不惯老公的轻浮的神态、我看不惯他那自卑的言行！老师问：老公为什么这样呢？此时的我立即看到了在我面前一直很压抑很放不开的老公，文月老师又问老公为什么压抑？我说我总是在给老公讲道理，我要纠正他不正确的观点。文月老师直视我的问题：你爱讲道理给老公听，讲道理的背后就是你懂得比老公多，你用你自己的标准来衡量老公，老公就觉得自己哪也不好，他就像一个小孩一样了，老公的心态怎么能积极起来？郑委老师说过家是讲情的地方而不是讲理的地方，关系才是最重要的，也只有无条件的接纳，关系才能好起来。
文月老师问你为什么反感老公的言行，看不惯他的轻浮，你说老公言行中好跟别人比较，老公总是不愿意听到你讲别人好？为什么老公不喜欢你说到别人好？你的内心在比较吗？其实真实的我一直在拿着老公跟别的男人在比较，那天晚上在人家我的内心就是一直在拿跟他的战友比较，总认为人家那么稳重而老公为什么这么说话轻浮呢？文月老师让我看到老公就是我的一面镜子，照出了我所有的问题，我的内心其实也是多么的自卑，多么的浮躁！多么的好比较！
文月老师说你为什么焦虑恐惧老公的言行，因为你怕伤害到女儿，在你的心中女儿总是第一位的，你考虑到了女儿的感受就没有考虑到老公的感受，夫妻关系重于亲子关系！而我到现在还是将亲子关系凌驾于夫妻关系之上！家庭伦理极其的不正常！文月老师说只要将亲子关系放在第一位就是错！我和老公的夫妻关系原来才是刚刚的及格，还是停留在家里暂时无事的阶段，还不能正常的交流与沟通，更谈不上心灵层次的共鸣了。
我因为老公故意要我开车里的空调而和老公吵架，我认为老公在刁难我，我接受不了老公刁难我的现象，为了这个现象我就跟老公吵架。我看不到真相只会发泄自己的情绪！在文月老师的引导下，我终于看到了老公刁难我是因为我对他的不悦纳，我和老公开始就已经有了过节，老公是多么的缺爱，他是在向我索爱。我还在要求老公做得多好！看来我是多么的强势无理。
改变的永远是自己!而我学习这么长时间以来，我却一直在披着改自己的外衣，努力地改着老公，我所做的一切都是在用心的改着老公！同时文月老师的引导让我看到了我所有的改变其实并不是在为自己改变，而是为着女儿在改变，因为我的内心还是为了女儿，我一直都是在为了女儿而活，我的改变常常给我的感受是我在委屈自己在改变，而不是在开心自己，不是在为提升自己的正能量而改变！
最后文月老师问我：你是好人吗？在文月老师一步一步的引导下，我认识到了自己真的不是好人，这么多年，我一直都没有用心的爱过老公，没有真正内观到自己的问题，我只看到表象的问题，我恼怒，我痛苦，我现在还整天的为以前的事情委屈得不得了。今天我终于明白了其实不是我家老公不好，核心问题是我不好，我一直在披改自己的外衣在改变老公，我没有真正的认识到自己！
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