介绍:
【连云港兴焕～20160630兴焕感悟】
今天是6月的最后一天，2016年又过了半年，今天带女儿一起去参加北京的论坛～
上午，我去电脑城把我家的摄像机调试并且学习了下，准备带出来用～
大概10点多钟买了菜，回到家，女儿自己已经在准备自己的行李了～上次南非出门，我没有过问女儿的行李，我让自己慢慢老母鸡状态中转念，女儿需要有自己的体验，即使衣服带不够穿，或者“我认为”的不好看，有什么关系呢，那是女儿的事，我以前太多剥夺了女儿成长的体验～太好了！明白是我的担心，不信任女儿能够照顾好自己，明白是我不允许女儿穿“我认为”的不好看的衣服，明白我在意的是我的那张所谓的“脸面”，内心极度在意别人的评价，总希望被别人说好，总害怕被别人说不好～所以女儿也是“继承了”我的种种～
现今，我能够心里喜悦的看着女儿自己收拾，自己准备，我做着我该做的事，喜悦的陪着女儿就好了，抱抱亲爱的女儿，妈妈谢谢你，抱抱我亲爱的自己，谢谢自己的看见～
中午老公早早下班，我做了老公女儿最爱吃的西红柿鸡蛋面条，加上清爽的肉丝毛豆，红红绿绿，老公直夸真好吃，颜色也好看～是的，每天能够愉快的做饭，做出来的就是美味，可能最近里面有加进去了许多爱的味道……
一个月来，我跟老公的夫妻关系算是有了一个突破～一件事情的引起，我写了一张智慧表，在修兰老师的陪伴下，在文月老师的敲打下，我被挖到了我的根源性问题，我原来也是在披着改自己的外衣努力地改变着别人呀！再深了挖，我就是一直以来没有了自己，我认为我所做的一切都是为了老公孩子好，也是应该为他们好～习学爱与幸福快一年了，我也很苦闷找不到和老公相处的感觉，找不到崇拜老公的感觉，找不到从心里面依赖他的感觉，虽然我会学习各种撒娇，各种喊，大王呀，老爷呀，但是我觉得自己是在装，是在讨好，不自在，心是不自由的，我不想要这样的状态～我想老公也是这样的感觉，只是因为他爱我，他包容我，看我做的那么努力，他没有表达……直到那一天修兰老师陪我，我才认识到，我原来的家庭和成长经历给我带来的多少执着于自己的东西，因为是曾经的学习上的学霸，觉得努力了就会有好结果，因为家里原先的贫穷，通过自己的努力获得了好的生活，好的工作单位，所以觉得自己总要抓住什么，总能抓住什么，一直不知道自己担忧恐惧～修兰老师陪完我以后，，一直陪到深夜2点，我不知道就突然一下子感觉到自己也是一个美好的生命，也是值得爱值得被爱的，我不需要担忧恐惧什么，我也不需要对谁去讨好～我就是我，谁都有他自己独立的美好的生命，我也是，我不需要讨好，我需要的是成长我自己，让自己内心愉悦强大起来～
第二天，我骑车走在大路上，我的嘴上都是从心里发出来的笑，觉得世界很美好～我终于理解了老公说的“你有你的生活，我有我的生活，你做好你自己”这句话的含义了，从那天以后，我也不怕在老公表达了，表达我的感受，我的需求，没有情绪，没有担忧，没有惧怕，因为我有了“爱”，这个爱包括爱自己，也爱老公，也爱女儿～
我能感受到自己心里越来越平静淡定，踏实～喜悦的做着家里的事，因为我爱他们～我和老公的相处更多了一份自然，平等，心的自由，开心愉悦～特别美好……老公脸上越来越多的笑容…
有一天，我们一家三口沙龙，老公表达了他对女儿的无限接纳，并且给了女儿能感受到的极大的安心，让女儿好好的哭了一把，女儿也说出了心里的话，我们一家三口抱头痛哭……
从那一天开始，我也莫名的从心里依赖了老公，崇拜了老公，越来越相信老公，相信老公就是能给到我们家力量的人，他就是我的力量……
今天下午老公送我和女儿去火车站，老公先亲亲女儿，然后过来抱抱我，亲亲，那个当下，我感觉我就是那个幸福的小女人，是自己心里的，跟别人无关～
在路上，我对老公说“老公，我带女儿去北京，我心里也是不知道要怎么做，你给我说两句，让我成长下呗”，老公笑了“随便吧，别想多”，我想这就是男人的境界吧～
于是女儿和我一起，拖着她的行李，自己取票，全然有要照顾我的状态～我们俩在车上随便聊，看着女儿坦然，越来越平和开心的神情，我知道我能做的只有陪伴她一起～
尽管目前女儿有时候还会有在环境下的不自在，不自信，也许会有一丝不接纳别人，会有她曾经心里受过被指责被不认可的影响，但我相信，我的女儿一定会越来越找到那个她自己美好的生命～我们父母愿意陪着她一起，成长我们的生命～
上海四期南二期兴焕写于火车上
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