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发现聊天学习法健康四大基石（白燕辉）
健康四大基石（白燕辉）

健康四大基石（白燕辉）

2017-05-09    22'39''

主播： 聊天学习法

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介绍:
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～非常感谢炎辉老师精彩分享！听完以后受益匪浅，遗传才占15%，医疗只占8%，生活方式占60%，我们应该把养生的重点放在生活方式的调整，选择一个积极向上的环境，让心里充满阳光，积极适量运动，科学睡眠，更重要的是要有均衡的营养，吃该吃的，不吃想吃的。这次微课收获太大了，期待听到更多的线下课程。再次感谢炎辉老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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