下载直播助手
发现轻松冥想放松冥想 | 考前减压（15分钟）
放松冥想 | 考前减压（15分钟）

放松冥想 | 考前减压（15分钟）

2018-06-05    14'05''

主播： 轻松冥想

12254 227

分享到:  
介绍:
这是一个十五分钟左右的考前减压冥想。 【练习提示】 * 最好是坐着进行冥想 * 适合考试前、压力大时练习 * 跟随引导呼吸即可 冥想结束后，欢迎评论留言告诉我们你的感受。 考试加油。 图片摄影：pixabay 图片授权基于：CC0协议
上一期： 放松冥想 | 睡前舒缓
下一期： 瑜伽冥想 | 休息术
大家还在听