丽虹之声第98期《对青春期孩子，关注即是压力》

昨天晚上在微信群做讲座，有家长问如何与青春期孩子沟通？并说：“孩子上初中后，感觉已经有座高山搁在孩子和我们中间，他啥也不愿意和我们说了。只要讲到学习简直就是沟通无能了，我们讲到什么正能量的例子他都会嗤之以鼻，说故事讲得真好听。” 我特别理解这种沟通状态，因为我家儿子上初二了。如果我和儿子讲述正能量的例子或者询问他的学习状况，我确信我会遭遇同样的沟通无能。 关注即是压力。青春期孩子具有强烈的自我意识，遇到压力必然会心生抗力。 不只是青春期孩子，带着觉察去体会下我们自己，也会有同样的反应。 有段时间，我父母和我住在一起，有一次吃晚饭的时候，他们关心地问我：“今天有人来找你聊了那么久，都说了什么呀？听到你有段时间声音抬高了，你们是在争论吗？”我当时立刻觉得肠胃紧张，饮食无味。父母的关注带给我的是压力。当然，我足够成熟，我知道他们担心的是关系是否和谐。我便和颜悦色地回应父母：“我们聊得挺投机的，说到兴奋的地方声音有些大了......” 青春期孩子应对方式有限，遇到压力，他会先推挡出去。孩子开玩笑地说故事讲得真好听，已经是很温和很智慧地应对了。 我诚恳邀请父母们将对青春期孩子的关注收回，多用在自己身上。 我是一个相当不多嘴的妈妈，因为我的关注基本都聚集在自己身上。我早已知会儿子：学习是他自己的事儿，需要我帮助的时候，他来找我即可。每次他来找我，我都会立刻放下手中工作，及时回应他的问题，答完他的问题，我也不会多问一句。这便是不求不给，有求必应。 如果父母实在无法收回对孩子的关注，那么就关注他做得好的地方，给予描述性的欣赏。 如果父母实在想为孩子做些什么，那么就给孩子做点儿好吃的。 青春期，正是孩子全方位建构自我的关键时期，少一些压力，孩子便能少一分对外的抗力，就好像一个国家不用抵御外侮时可以聚焦国内建设一样，孩子不用防卫父母评判的眼神和询问时，更能够聚焦自我的建构，成为他自己。 为了孩子这个关键期的关键成长，咱为人父母的，就多给孩子一些自省、自主的空间吧。