介绍:
烦恼时先从自己身上找原因，是不是自己太焦虑了，是不是自己太计较了，是不是自己太急躁了，等等。你永远无法改变别人，唯一能改变的是自己。
自己一定有不足，别人也一定有不足。唯一的区别是，“自己”是一个人，“别人”是除了自己以外的所有人。
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