介绍:
世界卫生组织数据显示，2021年全球抑郁症患者已达到3.5亿人，其中中国抑郁症患者人数近1亿。新冠疫情爆发后，全球焦虑和抑郁患病率更是大幅增加了25%。不知什么时候起，在新闻里，在社交网络上，在我们身边，看到和听到以抑郁症为首的心理健康问题正在越来越多。
「我们都有病」，有的正是「心病」
本期节目就从我们三个人的亲身经历讲起，展开谈谈抑郁焦虑等当下年轻人正不同程度面临的心理健康问题。
我究竟只是一时情绪低落还是真的生病了？假如做些什么是不是就能躲过这讨厌的追捕？侥幸痊愈后还会重返黑暗吗？怀揣着和许多人一样困惑的问题，我们行走着，摸索着，试着在夜空中撕出些许星光，并同你分享。不论是“病友”还是健康的朋友，希望你的心灵得到呵护，平和健康。
友情提示，有关分享不代替医嘱，感到不适一定要及时前往就医，寻求专业支持和帮助呀。
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