介绍:
像吐出最后一口气的人那样，放下所有负担，每口呼吸都是一次小小死亡。
惶然失措的时候，我们只需要记得呼吸。
当我们惊惧与慌乱，这时候更应该是需要松手的时候。
每一次急着加速的时候，都该是我们需要放慢的瞬间。当我们处于冲动想要逃离，却正是面对自己的机会。
大家还在听
