改变自己就是改变那些我们习惯体验的感受2

改变自己就是改变那些我们习惯体验的感受2

2022-10-01    06'39''

主播: 读一段文说晚安

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介绍:
能量的提升是需要不断练习的,就像人们无意识地练习抱怨或者无助的感觉一样,任何事情重复去做就会被强化。 而你要做的是,从现在开始带着觉知来决定你再重复的是什么。