【养生228】冬季吃花菜的好处

【养生228】冬季吃花菜的好处

2016-12-11    04'58''

主播: 肾虚肾病健康养生

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介绍:
冬季即将到来,花菜也大量上市,花菜俗称菜花,有白、绿两种,营养基本相同。花菜的营养较一般蔬菜丰富,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、K、P、U和钙、磷、铁等矿物质,是肾病患者的不错选择,但要注意控制摄入量。 如果你也有荔枝电台,欢迎搜索并关注我们的频道号FM1690021;如果你暂时没有电台,只要你有一丝的好奇,那就请尝试一下,下载注册荔枝电台来一起做主播吧。 同时呢,欢迎添加我们的官方微信客户端;shenxiaobap 也可关注我们的官方微博:同善堂肾病知识讲座; 还有就是我们的所有节目,都已经同步更新至专属公众平台——   肾宝宝  ; 希望在无数个日日夜夜里,听众朋友们能和我们一起探讨养生健康的奥义,同时也欢迎大家投稿给我们。健康的生活,愿我们一起守候!  《健康早知道》更新时间:每周一、周三、周五、周六上午7:00 《肾病大讲堂》更新时间:每周二、周四、周日上午7:00 《新闻话健康》更新时间:每周一、周三、周六中午13:00 《肾虚养生》更新时间:每天下午16:00 《肾友心声》更新时间:每周二、周五晚上21:00