介绍:
在日常生活中，合理适当的运动是我们提高身体素质、增强免疫的一个重要保证。但是在这里小马要提醒大家，如果运动不合理的话，肾脏在剧烈运动中是很容易损伤的，损伤的类别可分为创伤和非创伤性损伤。那么接下来呢，我来和大家分享几种在运动中常见的肾损伤，同时也提醒大家在运动过程中注意一些事项，来保护我们的肾脏不被损伤。
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