介绍:
《反内耗》一书写道：
“生活里时刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”
内耗就像一个神出鬼没的小偷，会源源不断地偷走我们的能量。
如果任由它肆意妄为，人生犹如坠入无底的深渊，必将黯淡无光。
摆脱内耗，人生就顺了。
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