抵抗焦虑最好的办法:拥有松弛感,提高容错率

抵抗焦虑最好的办法:拥有松弛感,提高容错率

2023-07-18    09'26''

主播: 《读者》

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介绍:
博主@费同学,号称“误机达人”。 由于不想在机场耗费时间,他经常踩点到机场。 为此,他还积累了许多经验,例如:如何向紧急柜台寻求帮助,如何申请急客通道,以及如何快速办理改签等。 许多人羡慕他的松弛,纷纷感叹:“原来误机也并不是什么大不了的事情。” 生活中,许多人总是想着怎样才能不犯任何错误。 但在管理学中,有一种概念却认为:当犯错难以避免时,不妨想一想怎样将犯错的后果降到最低。 这就是所谓的“容错率”。 很多时候,为难我们的并不是生活,而是一味追求完美的自己。 别把自己绷太紧,学会提高容错率,生活才会有更多其他的可能性。