真正拖垮一个人的,是匮乏心理

真正拖垮一个人的,是匮乏心理

2024-03-23    10'42''

主播: 《读者》

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介绍:
心理疗愈师Nora曾说,很多人过得不幸福,并不是外在环境所迫,而是自己内在的匮乏感,把人生推向了更艰难的方向。 它可能是低谷时潦倒的记忆,可能是年少时缺爱的烙印,抑或是无处排解的负面情绪。 若不能以正确的方式将其化解,匮乏感就会长期伴随我们,阻挡我们追求幸福,不动声色地摧毁我们的人生。 唯有摒弃匮乏感,我们才能将自己从负面循环中解救出来,以更好的姿态与生活周旋。