介绍:
很喜欢一句话：
“世界上没有比健康更好的财富，没有比内心快乐更大的的快乐。”
人到了一定年纪，生了一场病，你就会明白：
只有身体无恙，才能把生活过成想要的样子。
有些事情，只有经历过，才能渐渐懂得；有些道理，只有回头看，才发现都是真的。
所谓长寿的秘诀，除了要多吃瓜果蔬菜和注重作息规律，更重要的是做到以下3点。
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