介绍:
莎士比亚在《麦克白》中写道：“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。”
睡眠，与我们的健康息息相关，好的睡眠，是一剂灵丹妙药，帮助我们快速恢复体力。
可是，在赚钱养家的重担下，很多人因熬夜透支了身体，最后还得拿钱换命。
长期熬夜会让人精神萎靡，而早点睡觉却能让人活力满满。
中年以后，早点睡觉，其实就是在赚钱。
大家还在听
