人到中年,停止给自己“投毒”

人到中年,停止给自己“投毒”

2024-06-16    09'03''

主播: 《读者》

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介绍:
前段时间,看过一场对谈。 俞敏洪和生物学博士尹烨开展了一个关于“多巴胺和内啡肽”的对话。 尹烨提出了一个观点:多巴胺是一种刺激,会让人快乐,但累积到一定的量是会使人中毒的。 也难怪,虽知会浪费时间,但我们还是会沉迷于各种游戏; 虽知会伤害身体,但我们还是会持续性熬夜; 虽知会身心疲惫,但我们还是会陷入一段关系里出不来。 只是,人到中年,一切都在往回收。 我们也不能一再用暂时的快乐,去预支未来,不断给自己“投毒”。