介绍:
你是否曾经觉得，自己的很多烦恼都与人际关系有关？
比如和家人、朋友、同事之间的矛盾，或者是社交中的压力和不安。
思忖其中缘由，很大程度上来源于边界感的缺乏。
在《相处的艺术》中，作者罗兰·福特对于边界感的描述是：
“人与人之间内心的自我界定，它不像身体上的边界有一个特定的轮廓，但这种边界感是在保护我们心理上处于一个舒适的状态。”
人与人之间，再好的关系，一旦失去恰当的距离，就会给双方造成困扰。
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