介绍:
心理学家曾奇峰说过：“人最大的消耗，不是来自智力或体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。”
细细想来，的确如此。
智力和体力上的透支，尚可以通过足够的休息来补充；
与他人的竞争，也可以通过努力或者回避等方式来减少损失或伤害；
唯有自我的内在战争，会不断消耗我们，让我们越来越难以自洽。
如果一个女人越过越拧巴，那她往往在这三个方面难以自洽。
