来 [坐下聊会儿] 吧~喜剧让咱们相聚!
我们会经常邀请线下喜剧演出爱好者,来聊天聊地聊喜剧,分享情感故事生活经历……氛围轻松,畅所欲言,愿您开心~
大家过年吃好喝好了吗?本期节目是农历癸卯兔年春节后的第一期节目,和我们的老朋友王富贵一起来聊聊关于减肥瘦身的那些事,毕竟“每逢春节胖三斤,仔细一瞧三公斤”,富贵儿也给我们分享了如何科学减肥……
再次给听友朋友们拜年咯~祝大家2023年暴富暴美暴瘦!
【本期速听】
01:05 楚王好细腰,减肥吃绦虫?!
02:14 小熊家里要求严苛,迫于无奈被迫敷衍
03:53 快乐至上敞开吃,减肥为了谈恋爱
06:10 辟谷轻断食,“屁股”不科学
09:00 膳食纤维维生素,碳水脂肪要减少,营养便宜又科学
11:30 饮食+运动狂甩25斤
13:12 跑步机=刑具?跑步=上刑
15:29 跑步健身两不误,撸铁跳绳踩钉子
19:19药物减肥肠绞痛,泻药左旋息肌丸,减肥用药需慎重
24:01 小熊为瘦拼科技,电击刺激加拉伸
28:17 震动减肥拖拉机,针灸拔罐配食谱
29:50 奶昔减肥智商税,不吃东西就能瘦
32:40 富贵分享减肥餐,生酮饮食不科学
36:18 碳水脂肪高油盐,辛辣刺激一时爽
【本期制作团队】
嘉宾:
王富贵
主播:
小熊
icer
Silence
策划文案:小熊
剪辑制作:Silence
社媒运营:小熊
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