哭着吃过饭的你，是能够走下去的

文/粉象姑娘 有个在杭州的朋友给我发了一张她拍的地铁的广告，上面写着， “哭着吃过饭的人，是能够走下去的。” 她说：“这个营销活动真是太成功了，看到这句我差点哭出来。”我说，我也是。 世事如书，让人落泪的总是最像自己的那一句。 记得在我某篇文章下面，有个读者留言，说在学校附近的小餐馆里，见过一个姑娘哭着打完了一通电话，挂之前特别大声地说了一句，“分就分吧”。然后泪流满面地招呼老板，“再加两个肘子！ ” 画面感有点好笑，却又让人笑不出来。我也哭着吃过饭，那种滋味经历过才会懂。回头看看，原来一个人也可以撑过很多心酸。 上一次哭着吃饭，是失恋的时候。大中午十二点，收到对方提分手的消息，一个人在出租房里眼泪掉得天昏地暗。 很多人应该都感受过，痛哭的时候身体会有发麻的感觉，再加上空荡荡的胃，整个人虚脱到可能下一秒就要昏过去。 我不想让自己一个人晕倒，所以当时唯一的想法就是，我要吃饭。 洗了个脸套上外套下楼，楼下只有一家麦当劳，我点了一份板烧鸡腿堡套餐，找了一个没人的角落，把食物大把大把塞进嘴里。 我以为悲伤到极致会像书里写的一样失去味觉，可是并没有，可乐还是甜的，番茄酱还是酸的，眼泪也还是咸的。 说来奇怪，味觉的记忆比痛觉还深刻，所以我后来再没有吃过麦当劳的板烧鸡腿堡了。 说这段经历，其实只是想表达一个 不深刻却有用的道理——再痛苦也别饿着自己。 心已经足够痛了，就别让身体里其他器官也跟着受折磨了。除了你自己，没有人会心疼你。 很多人遭受打击脆弱不堪的时候，都不愿意好好照顾自己，甚至抱着“反正我也过不好了就这样吧”的心态，一天天地颓废下去。不吃不喝，整夜失眠，让生活陷入泥潭。 我们在痛苦的时候变成了一个溺水者，但不是每个人都能幸运地碰上一个摆渡人。在没有任何人能够拉你一把的时候，只有你自己可以把自己从痛苦中送上岸。 哭累了就去吃东西，心痛了就去找朋友陪你，想不开就去看心理医生。 把生命中所有的阴霾都交给时间，你接下来要做的事，就是养好受伤的心，照顾好挑剔的胃，为疲惫生活找一个温柔梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤告别。 没有人温暖你的时候，就请你给自己很多爱。等一个人熬过所有的苦以后，你会感谢当时的自己。 你要接受这世界上总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情等等。当你做什么事情都没有用的时候，唯一能够做的，就是努力让自己过得好一点，丢都丢了，就别再哭了。 即使哭了，你也要好好吃饭，然后洗个澡，把头发吹干，生活还要继续，心酸也总会过去。 你要知道，哭着吃过饭的你，是能够走下去的。