介绍:
当你无法控制自己的情绪，将时间一分一秒地花在随大流、追热点、逞能斗气、不干实事，人生就会像一架坏掉的机器，创造不出优质的产品。
一个人的价值有多少，不是看你如何说，只是看你如何做。
你做了什么，你就是什么。
你做了多少，你就值多少。
做LOW到底的事，就是LOW到底的人；
为了什么价码的人和事耗费时间，就配什么价码的麻烦和荣耀。
作者说，当你的时间不再用于深度学习，当你的注意力被他人瓜分，当你只看综艺与电视剧，当你在群体中呆的时间越来越长，当你执行力越来越差，当你评价他人的次数越来越多，当你抱怨越来越频繁，当你回想往事的频率越来越高……毁灭就已经发生了。
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