226. 入门:饮食营养管理

226. 入门:饮食营养管理

2019-11-30    64'41''

主播: EchoBeach 回声海滩

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介绍:
健身近2年了,饮食至关重要。 所以第一期先说说一些基础知识。 这个节目会有第二期, 再专门和大家来说说, 健身补剂的使用与误区。