炎炎伏天，祝你夏安 谭旭颖

         炎炎伏天，祝您夏安                      谭旭颖      你眼中的夏天 是什么样子的？      是 一池红荷的惊艳，是 一口 瓜果的香甜，是 一身白裙的翩然，还是 一点萤火的浪漫……       这些 独属于夏日的景色，在这个 已经拉开帷幕的伏天，都将一一呈现。       “伏”即是“暑气 潜伏于地 ”的意思，入伏 标志着 一年里最热的时期 已经到来。此时 我们要注意防湿防暑，重视 心神调养，多喝些 祛暑qū shǔ的茶汤，多觅些 闲情的时光，一边 活出 生活的无限美意，一边 将这夏日风景 慢慢赏。      或 静室品茶，或 雨后寻花，心中 无挂碍，步伐 才潇洒。     或 趁凉夜读，或 相伴闲步，随缘 且知足，日子 才幸福。      这三伏 酷暑天 也正是 冬病夏治，养心养生的好时机，宜静修而不宜妄动，宜静心 而不宜浮躁，宜清淡 而不宜食凉。       就打扫好 房子，收拾好 心情，屋中 无杂物，心中 无杂念，暑热 也将渐渐消散，习习清凉 自然生。       盛夏时节 有这么多 让人欢喜的事物，值得我们 去寻觅奔赴，请继续 向前行。看那夏花 绚烂生香，听那庄稼 拔节生长，在伏天的炎热里，却也蕴着 无限的活力，充满了 各种可能。   《菜根谭》中说：“伏久者 飞必高，开先者 谢必早。”就且 摒弃急躁，潜下心来，默默隐忍，静静积蓄，每一天 都不要虚度，每一季 都不能辜负，只有 历经过困难的磨砺，才能 品尝到 苦尽甘来的甜蜜。     时节 匆匆来去，在一路追寻中我们也要 照顾好自己，不管 你正在做什么，不管此时 身在哪里，再忙碌，也要 适时停歇一下 奔波的脚步，爱惜 自己的身体。      偷 半日清闲，寻 一方清静地，品 几分清欢，得 无数清凉意……      炎炎伏天，祝您夏安，时有拂面凉风，也有 抚心暖流，日子 满溢欢喜，所遇 皆是温柔，时光 也将成全你 所有的追求。     天气 虽然偶尔 酷热难耐，但 只要我们 梦还在，爱还有，生活永远 有盼头。     在伏热 过后，就是那个 硕果丰盛的秋！