第四十四集:自我提升的三把钥匙“读书,运动,早睡

第四十四集:自我提升的三把钥匙“读书,运动,早睡

2021-10-24    10'28''

主播: 绾青丝情感调频

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介绍:
我时常会想,最好的活法到底是什么? 年轻时,我们拼了命去追求体面的工作,足够的金钱,光鲜的生活。 想要的太多,一路匆匆忙忙奔跑,却让自己过得越来越累。 直至中年方才明白,有些东西不过过眼云烟,有些事情才该被紧握手心。 人生短短数十年,其实最该坚持的不过三件事: 读书,运动,早睡觉。