本期邀请了我的朋友心理咨询师米雪和大家聊聊自由职业这个话题,我成为“个体户”三年了,去年底刚出版了我的第一本书《我不想成为伟大的母亲》。米雪则是刚刚扔掉铁饭碗,开始踏上这条“不归路”,我们一起聊了聊:
1. 当不安稳的心开始跳动,那工作的意义究竟在哪里?
2. 心理咨询师会从什么角度来分析自己的职业选择?
3. 拥有起心动念,是对人来说特别有力量的事
4. 自由职业之后,如何找到人生的第二增长曲线?
5. 进入中年的大家,总会有办法应对“中年危机”
6. 中年夫妻,更加需要相互觉察
7. 怎样才算,活在当下?
8. 人生很多时候并非由一串串闪亮的结果构成,是由一个个时刻构成
9. 如何解决患得患失的心态?
10. 如何靠“打磨一块玉”的信念支撑下来?
11. 在人生的至暗时刻,尝试把自己“捞”起来
12. 情绪是需要被看见和疏解的
13. 回应自己内心躁动的小火苗,是对自己的一种诚实
14. 为何要与不确定性、焦虑共存?
本期剪辑:山楂