介绍:
本期「有的没的」邀请到了小璇在国内的好朋友，经过一年多的带娃历练进化成了“断舍离”资深选手的厂长。在断舍离这个概念大行其道的今天，我们好好聊了聊断舍离的心理动因、现实意义和执行方法，从物质的断舍离到人生的断舍离，时刻要记得给自己做减法。
你将会听到——
为什么人们普遍有断舍离的需求？
生活中你主要针对哪些品类的物品进行断舍离？
断舍离有哪些合适且方便的渠道？
有了娃之后，断舍离反而变成了刚需
难以进行断舍离，往往是割舍不下寄托在物品身上的情感
如果你是个恋旧的人，如何进行断舍离？
给人生做减法：社交关系也需要断舍离
思想断舍离：在信息爆炸的时代管理自己的注意力分配
如何拒绝人生道路上的各种诱惑，把时间精力花在自己真正想要的东西上
有些事情要真正经历过才知道自己内心是不是喜欢，需不需要断舍离
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