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发现敢敢姑娘39.人们为什么喜欢拖延（上）
39.人们为什么喜欢拖延（上）

39.人们为什么喜欢拖延（上）

2021-02-01    29'48''

主播： 敢敢姑娘

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介绍:
拖延症患者常见的思维模式 1.不要把马车放在马前面 2.精进模式 3.害怕失败 4.完美主义 5.缺乏奖励
上一期： 38.认知疗法应用：如何摆脱坏情绪（下）
下一期： 10.转念作业：婚姻与家庭生活（上）
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