一刻 | 陈明:一百个马拉松是什么感觉

一刻 | 陈明:一百个马拉松是什么感觉

2016-06-16    20'31''

主播: 一刻talks

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介绍:
这是“一刻讲者”陈明@一刻talks的分享:陈明 ,资深媒体人,曾参与创立《全体育》《跑者世界》《户外》《第5频道》等多家媒体,跑者,姿势跑法教练,中国百马俱乐部成员,目前已经完成27个全程马拉松。本期节目中,他详细解释了人为什么要跑马拉松、应该怎样准备一场马拉松、以及其余关于跑步、关于人的成长的方方面面。敬请聆听~