天热了，纯母乳喂养的宝宝需要喂水吗？

小婴儿在热天需要增加补液，但不应该直接喝水。 小儿，尤其是小婴儿，在炎热的夏季或初秋，高温、高湿度、强热辐射的天气容易引起体温异常升高而导致中暑。 小婴儿对水的相对需要量大，对缺水的耐受力又差，而高温、高热、大量出汗等都可能会引起不同程度的脱水。 因此，在高温天气里，气温达到 ≥ 32℃ 时，除了应让宝宝尽量待在凉爽、通风的室内外，不论活动量的多少，都需要适当增加液体的摄入。 但补充液体不是说直接喝水，对于纯母乳喂养的宝宝（6 月龄内小婴儿）来说，母乳是其补液的最佳选择，而且可满足该年龄段全部液体、能量和营养素的需求。 母乳中含有少量的钠（盐分），可以满足 6 月龄内小婴儿的生理需要，但如果过多地饮用白开水，不但可能会导致哺乳量减少而影响能量和营养素等的摄入，还会增加发生低钠血症的风险，尤其是早产儿。 给宝宝用淡盐水、糖盐水、汤（汤汁、米汤、面汤等）或口服补液盐溶液等来补液可以吗？ 不建议使用。 小婴儿的肾脏排钠能力差，这些溶液都算是辅食了，这个年龄段本就不建议添加（除非有医学指征），而且如果配置不当比如浓度过高，则会增加发生高钠血症的风险。 总而言之，天热了，纯母乳喂养的宝宝（6 月龄内小婴儿）是不需要额外喂水的，喂母乳就可以了。