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发现乐筑.雅娜乐筑心理：自控力，想了解自控力么？
乐筑心理：自控力，想了解自控力么？

乐筑心理：自控力，想了解自控力么？

2021-08-25    18'11''

主播： 乐筑.雅娜

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介绍:
我一直觉得自控力是一个人的属性，这篇文章让我知道自控力和肌肉一样是可以锻炼的！关键是我真的Get到了其中的方法！
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