健康百分百 | 糖尿病(下)

健康百分百 | 糖尿病(下)

2022-03-25    03'06''

主播: 科成FlyRadio校园云广播

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介绍:
养成合理有规律的饮食习惯:每天每隔四、五个小时就吃一次东西,每次饮食不宜进食过快,吃到八分饱为宜。良好的饮食习惯可使大脑和身体保持稳定的能量来源,防止血糖水平下降。