一个人越过越好的迹象之二。

一个人越过越好的迹象之二。

2021-12-16    02'34''

主播: 沧海桑田🐴😝

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介绍:
体勤:自律运动,闲时读书 听过这样一句话: “运动,让身体健康,读书打开眼界格局。一个人,要么忙着运动,要么勤奋读书。” 爱运动的人,身体不会太差。 勤读书的人,眼界不会太低。 欧阳修在《归田录》里提出“三上读书法”: 他说:“余平生所作文章,多在‘三上’,乃‘马上’‘ 枕上’‘ 厕上’也,盖惟此尤可以属思尔。” 欧阳修一生喜欢读书写作,就连在马背上、枕头上、厕所上,都离不开书卷。 思想家朱熹说:“读书百遍,其义自见。” 现代人生活碎片化,离不开手机,沉浸在热搜新闻中。 也许我们没有古人勤奋,但是可以抽出睡前的10分钟,读些经典古籍。 时间久了,思想、眼界自然跟其他人不一样。 读书明智,运动强身。 灵魂和身体,都需要兼顾。 袁隆平先生到90岁,依旧坚持运动。 他喜欢排球、游泳,年轻时还在校运动会上拿过冠军。 平常工作再忙,也会在田边走路散步,不让自己松懈下来。 一个人真正的自律,就是把时间花在自己身上。 不虚度、不颓废、不懒散,好运气自然会聚集到你身边。