《人最好的活法》之一

知乎上有人问：有哪些好习惯，坚持下去会让我们脱颖而出？ 其中，最高赞的回答是：读书、运动、默默深耕自己。 荀子也曾说过：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。” 生活中，一些细小的习惯，看似不经意，实则力量无穷。 这些习惯以及生活方式，藏着一个人的未来。 最好的活法莫过于：迷茫时读书，焦虑时运动，独处时蓄力。 图片 迷茫时读书 古语有云： “积财千万，无过读书，家财万贯，不如书香静气。” 读书，让人明智，让心宁静致远。 读书，是一个人实现蜕变、自我救赎最好的方式。 几天前，偶然读到自媒体人@致遇见分享自己的亲身经历，令人感慨。 因为生宝宝没人照看，她做了全职妈妈，这一带就是5年。 由于长期囿于家庭琐碎的生活，与社会脱节，她开始敏感暴躁，经常跟老公吵架，甚至有过轻生的念头。 那段时间是她、是整个家庭最迷茫煎熬的日子。 后来在家人劝说下去了医院，结果诊断为抑郁症，可吃药效果并不理想。 就在众人束手无策的时候，她偶然间拾起书本。 一切，从这一刻开始悄然改变。 书仿佛一道光照进了她的生命，从一开始的读书，到后来的读书分享，一发不可收拾。 现在的她不但摆脱了抑郁，还靠写作实现了财政自由，完全脱胎换骨。 最后，她感慨道： “当你感到不开心，生活无望时，就去读书吧，书籍真的有治愈的魔力。” 读书，能滋养精神，造就文气。 宋代黄庭坚曾说： “人不读书，一日则尘俗其间，二日则照镜面目可憎，三日对人言语无味。” 只有不断地读书，拥有丰富的的阅历，人才能呈现出非凡的气质与魅力。 有一句话说，读书能解决80%以上的迷茫。 一个人陷于困境，最大的可能就是认知不足，而读书恰是拓展认知和视野的最佳途径。 要知道你经历过的，书中都经历过；你没有经历过的，书中也会提前给你铺路。 哪怕书不能立即给你答案，亦能承载你的情绪、丰盈你的灵魂。 当你深陷泥潭时，给你一种内在的力量。 正如周国平说： “一个人但凡有了读书的癖好，也就有了看世界的一种特别眼光，甚至有了一个属于他自己的丰富多彩世界。” 读书，是治愈迷茫最好的良药。