自我悲悯的开创性研究

自我悲悯的开创性研究

2021-01-22    13'10''

主播: 单老师shy

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介绍:
大量研究表明,自我悲悯的益处有很多,包括显著缓解羞耻感。我在本书的引言部分已经提及不少此类研究,在这里我将重点阐述自我,悲悯如何帮助身心受创的受害者自愈。