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发现禹宙《幸雄在钢索上感受恐惧和平静》（学会与负面情绪相处）
《幸雄在钢索上感受恐惧和平静》（学会与负面情绪相处）

《幸雄在钢索上感受恐惧和平静》（学会与负面情绪相处）

2022-01-31    08'05''

主播： 禹宙

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介绍:
回关你的黄庭，看清你的恐惧只不过是胸口气血的波动而已。跟它和平共处，不要抗拒，不要打压，不要转移，不要深呼吸，就是跟它好好在一起。
上一期： 《让心头能量自由流动》（黄庭禅的实践步骤）
下一期： 《实验已然成功了》（发现真正的自己）
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