介绍:
播客第 74 期户外运动博主@二郎真菌做客【尺不客听】，
从马拉松到越野跑，聊聊我们的跑步哲学。
收听指南
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原来大家开始跑步的原因都是从好看的装备开始
00:08:12
坚持跑步的秘诀
00:19:38
跑步带来的生活变化
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跑步是一种向内的竞争
00:27:41
第一次越野跑后想着再也不跑了
00:31:58
越野跑遇到各种飞禽走兽是你的运气
00:37:36
在山里体验过失温、中暑，更有敬畏之心
00:45:39
跑人生第一场半马如何准备？
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