介绍:
书籍：《The Happiness Project 我最幸福的一年》
央视那个经典之问，你幸福吗？你会怎么回答？你心里会怎么回答自己呢？很多人有房子有工作有家庭却整天愁眉苦脸，活在压力压抑之中，或为突然的事业而走极端。相比之下，每天地铁站的早餐餐点的摊贩，我们很多的快递和外卖小哥，辛苦更多，好像幸福更多一些，比如，失业了就再换一个再谋生嘛，但是你我能这么想么？是什么让我们更加的敏感、脆弱和压抑不开心？
这不关这本书的事，这本书的作者看上去是一个幸福的人——她拥有稳定的婚姻、爱她的丈夫、两个可爱的女儿、成功的写作事业。然而，她的内心总有一种隐隐不安的感觉。终于有一天，突然意识到自己其实根本不幸福，心里感受不到真正的幸福。于是，她选择停下来，花一年时间，来追求自己的幸福。所以，然后，发生了什么呢？她做了什么呢？和一年之后，她如愿了么？
思考：
－过去十年里，你最开心的（能够发自心底的笑或雀跃）的三个时刻，你想到了哪些？
－如果花一年时间做一件事，你会选择做什么？（脱产还是不脱产，自己决定）
－你觉得什么是幸福？用三句话来定义看看？
大家还在听
