介绍:
本书介绍了现代人极度缺爱，缺乏安全感，渴望别人的肯定和认同的原因，帮助我们重新定义存在的意义和自我价值，找到身上的闪光点，充满自信地活下去。
思考小问题：
1.你觉得你是个缺爱的人吗？
2.独处时，你感到充满乐趣还是特别无聊？
3.当你感觉到存在感丧失，你是怎么自我调整的？
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