介绍:
感谢收听野生喜剧出品播客《不务正野》第十期～
本期主播：@王飞 本期嘉宾 @非非 @瘦子@伍仁
本期话题：“过去了过去了”治好了我的精神内耗
你的精神内耗了吗？这一期堪称精神内耗自救指南！！几位“知识分子”又爆出什么金句？不容错过，赶快来听听～
1:42 什么是精神内耗
11:47 你试过冥想吗
19:30 内耗和外耗
24:38 无条件的爱和有条件的爱
26:08 广东人口头禅
36:34 我对自己的要求太高了
38:40 钝感力这本书是伪科学
40:48 转移注意力
45:50 我凭什么要讨好每一个人
51:40 瘦子老师金句“过去了过去了”
59:17 如果回到远古时代，我会是活命的那一个
1:11:04 扩展你的爱好吧
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