0608亲爱的不烦不烦

小朋友们，又到了皮皮屁屁讲故事的时间了，欢迎在微信公众平台搜索“皮皮屁屁讲故事”来关注我们。小朋友们，你们平时有没有过这样的情绪呢？比如生气、害羞、害怕、嫉妒等等，其实，这些情绪都是可以自己管理的，也会让你变得更健康，更受人欢迎。想知道该怎么做吗？这周的故事会告诉你。动不动就焦虑就烦恼的宝贝们，下面这个故事就是送给你的。 亲爱的，不烦不烦 焦虑的小翼龙威廉住在一座高高的高塔上。每当爸爸妈妈要出门的时候，他们都会从窗户飞出去。可是，威廉忧心忡忡，根本不敢从窗户飞出去。他担心自己不会飞，或者无法安全着陆。每次爸爸妈妈带他出门，他们全都坐电梯下楼。然而，即便是坐电梯，威廉也依旧焦虑不安。他担心电梯关门时夹住他的翅膀。 威廉担心夜晚天黑以后第二天早晨天不会亮。威廉担心自己的翅膀不如朋友们的强壮。他还担心自己跳不了朋友那们高，就连飞去恐龙学校都让他忧虑不已。威廉似乎无法像其他恐龙那样学会飞行。 “每个人都会有那么一点焦虑。”他妈妈说，“可是你，威廉，你的焦虑就像是一条蠕动着的小虫子，始终在你的脑袋里爬啊爬。” 威廉的妈妈做了一个焦虑盒。“你可以把自己担忧的事情写在小纸片上，然后把小纸片放到这个盒子里。”她说，“每天晚上临睡前，我们都会从盒子里抽出一张小纸片，然后我和你一起谈谈写在那上面的让你感到焦虑的事情。” 就这样，威廉按照妈妈说的做了。他把自己的焦虑写下来，大的焦虑，还有小的焦虑。每天晚上，妈妈都会和威廉谈论这些让他焦虑不堪的事情。每次谈话之后，威廉都会觉得那些大大的焦虑似乎变小了许多。而那些小的焦虑在和妈妈谈过之后似乎就彻底消失了。 直到有一天，威廉说：“现在，如果我还想看看我的焦虑，我想我大概需要一个放大镜。” “我想，我尝试第一次飞行的时机应该到了。”当威廉站在窗户前，准备起飞的时候，他妈妈警告他说：“小心一点哦。” 他爸爸则大声说道，“只飞一小段距离就可以了。” “别为我担心了。”威廉回答说，“我会没事的。”说完，他就…… 故事讲完了。焦虑的，容易烦恼的小翼龙威廉，飞起来了。看来，是他妈妈的焦虑盒起了作用。小朋友，如果你跟威廉一样，总是容易烦恼，容易担心，也可以做一个焦虑盒，按照威廉的方法试一试，多跟自己的爸爸妈妈谈一谈，相信你很快也会跟大多数烦恼告别啦！好了，今天就到这里，明天继续来听皮皮屁屁讲故事吧！