介绍:
人如果能紧张，说明还有精力，还有使不完的劲，不信你瞅瞅那些病入膏肓的人，哪个还能紧张的起来？既然是这样，那么紧张的时候你就攥紧拳头、咬紧牙关、绷紧关节，自己跟自己较劲，把你全身的劲儿都用进，连气都不要喘。这样做个两三回，你就变松弛了，因为你没劲儿了，也就紧张不起来了。
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