第二章 激活内在的力量~在宁静中贴近自我

一切都是最好的安排3 加措活佛的人生精进课 第二章：激活内在的力量 ●在宁静中贴近自我 世间最冒险也最让人不能心安的事情，便是冒着心灵失去永久安宁的危险，去享受尘世的幸福。能让内心保持宁静的人，才是最有力量的。 当世界上所有人都在努力奔跑的时候，记得要缓步慢行，在宁静中贴近自我，倾听最真实的心声，才能以博大的心胸稀释忧伤，驱散心中的困惑。 红尘中的喧嚣，时刻牵扯内心，于是烦恼，陷入种种纠葛之中不能自拔。 只有心灵安静了，才能体察万物、自观真我，才能看破绕眼云烟、直达本心。 心静是一种境界，不需要超凡脱俗的清高，却需要洗尽铅华、历经淘洗，在纷扰和喧嚣中净化自我，笑对人生。 为了追求心静的境界，事业有成的“成功人士”避开凡尘俗世的喧嚣，专门觅一偏僻清幽之处，在绿水青山之中避世而居，但始终放不下俗务，手机整天响个不停…… 这绝对不是真正意义上的“静”，仅仅只是流于表面罢了。 心静之人，就算身在繁华街区、喧嚣闹市，亦能做到淡定从容、心若止水。 若是心中不静，即便是隐居在荒野林泉、深山古刹，恐怕也体会不到一丝一毫的恬淡安宁。 由此可以看出，内心的宁静与外部环境无关，而是取决于内心。 无论身在何处，只要内心浮躁、蠢蠢欲动，就无法达到“静”的境界。 心若安宁，一切可以平静，并非一定要行“远避车马喧嚣”的避世之举，而是于滚滚红尘之中，做到“筑篱采菊”的恬淡与悠然。 人们总是在强调“逃离都市”“回归自然”，似乎离群索居、孤身一人才能安静，其实不然。 幽静的田园荒野，恬静的湖光山色，都只不过是外部的安静。 当这些美丽在视野中闪过，在心中停留的时候，你或许会感到很享受，但你的心却没有真正地安静下来。外界是安静的，内心却在悸动，又怎么能够达到静心的境界？ 传说中的世外桃源只是传说罢了。 与世无争，宁静安详，说的是内心。 心动则万物动，心静则世界静。 只要静下心思，心田就是一方净土，就是苦苦寻觅了千年的世外桃源。真正的纯粹的静，其实就是一种心态、一种境界。既不需要超凡脱俗，也不需要多么卓然的智慧，只需涤荡内心，就能净化自身了。 乡野林泉的幽静，晨曦傍晚的静谣，还有深山古刹的宁静，都只不过是表象。因为这个“静”字根本无须用感觉去获得，而是要把握本心，就算是身处喧嚣闹市，也能收获一片恬淡的宁静。 空旷无人的山谷不是静，虽无人欣赏却悄然绽放的空谷幽兰才是！ 万象归于心，一念一物皆发于自我与本心，这就是真正的静了。心灵上的恬静与安宁，会自然而然地呈现出宽容、忍耐、宠辱不惊。 静心，并非虚无漂纱，而是经历过无数嘈杂、痛苦、沧桑之后，在一次次的涤荡淘洗中升华出来的境界。 当世人多在挣扎之际，切记要放慢人生的脚步，在宁静的心境中聆听自己最真实的心跳，让心静下来，舍去浮躁、虚荣，才能稀释忧伤、驱散困惑。 人生的宁静状态，包含了宽容、忍耐、波澜不惊，是宠辱不惊、去留随意的从容，是笑对聚散离合的淡定。 少一些欲望，少一些执求，才会懂得生命的简单和多彩，进一步体会生命的可贵与美丽之处。