介绍:
《平常心·种荔枝》之《明朝•张介宾如是说：“气之为用，无所不至。一有不调，则无所不病。”》
2023年4月19日星期三，癸卯年闰二月廿九，20时48分，我（李建军•平常心）制作了一个视频号，并且恭敬撰文：
《黄帝内经》如是说：
夫上古圣人之教下也，
皆谓之：
虚邪贼风，
避之有时。
恬淡虚无，
真气从之。
精神内守，
病安从来？
天有三宝：日月星；
地有三宝：水火风；
人有三宝：精气神；
世有三宝：佛法僧。
#精气神
@会心即道
@触目皆禅
21时08分，我续说：
人由气生，
气由神往。
明朝•张介宾在《景岳全书•诸气》中如是说：“气之为用，无所不至。一有不调，则无所不病。”
因此，我们大家都要懂得：
调身养精，
调息养气，
调心养神。
2024年9月26日星期四，甲辰龙年八月廿四，5时51分，我恭敬修改标题。
【附录：原标题】
《我的视频号》之《我们大家都要懂得：调身养精，调息养气，调心养神》
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